door Juliette van Hessen | sep 20, 2019 | Uncategorized
Vorige week verscheen de whitepaper van online platform Facto magazine. Hierin wordt onze werkgelukdeskundige Juliette geïnterviewd door hoofdredacteur Gerard Dessing. Met haar visie op een gezonde werkplek geeft expert Jet antwoord op vier vragen rondom een gezonde...
door Juliette van Hessen | sep 16, 2019 | Uncategorized
Heb jij wel eens het gevoel dat je stilstaat in je ontwikkeling? Heb jij behoefte aan een nieuwe uitdaging? Dan is deze Week Challenge eentje die jij met beide handen mag aangrijpen! Het is tijd om hier verandering in te brengen. Je comfortzone bestaat uit dingen in...
door Juliette van Hessen | sep 9, 2019 | Uncategorized
Vergeet jij wel eens genoeg water te drinken? Veel mensen onderschatten het effect van water op het lichaam. Ons lichaam bestaat juist voor ongeveer 2/3e uit water. De hersenen zelfs voor 80%! Het drinken van te weinig water zorgt voor een verminderde communicatie...
door Juliette van Hessen | sep 6, 2019 | Uncategorized
Deze week schreef het online platform MT.nl een artikel over Daybreaker. Een concept dat Jochem twee jaar geleden vanuit New York naar Nederland heeft gehaald. Energy Up zet Daybreaker in als vitaliteitconcept bij bedrijven. Het is een unieke en gezonde manier om het...
door Juliette van Hessen | sep 2, 2019 | Uncategorized
Lig jij soms s’avonds wakker met piekergedachten? Heb jij gedurende de dag afleidende gedachtes die niet altijd even positief zijn? Daar hebben we allemaal last van, alleen sommige dagen meer dan anders. Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat piekeren je mood...
