door Juliette van Hessen | okt 28, 2019 | Uncategorized
Heb je ooit gehoord van Intermittent fasting? Intermittent Fasting (IF), oftewel het grootste deel van de dag vasten, is een populaire (eet)methode en lijkt veelbelovend voor je energieniveau. Daarom vinden wij, Energy Up, dit de moeite waard om een weekje te...
door Juliette van Hessen | okt 21, 2019 | Uncategorized
Wil je fit de dag beginnen? Dan kan de Zonnegroet een mooi uitkomst zijn. De zonnegroet is goed voor alle delen van je lichaam. Het maakt je energiek, ontspannen en sterk! Lees de volledige challenge hieronder…. De Zonnegroet is een serie houdingen die achter elkaar...
door Juliette van Hessen | okt 16, 2019 | Uncategorized
Deze week schreef het Parool een artikel over Daybreaker DiscoGym. Voor het tweede jaar op rij verzorgde Daybreaker de kick-off party van ADE. Het thema: ADE Disco Gym. ‘Hoe fouter jouw kleding, hoe trotser je ons maakt,’ was de boodschap van de...
door Juliette van Hessen | okt 15, 2019 | Uncategorized
Vitaliteit en het geluk van medewerkers zijn tegenwoordig belangrijk bij bedrijven. Onderzoek wijst uit dat aandacht voor betrokken medewerkers een positieve invloed heeft op de prestaties van organisaties. In deze mooie publicatie van zakelijk magazine Kijk op...
door Juliette van Hessen | okt 14, 2019 | Uncategorized
Wist je dat een opgeruimd huis een verbazingwekkend effect heeft op jouw vitaliteit? Hoe dan, horen we je denken. Een opgeruimd huis zorgt voor een opgeruimd hoofd. Het geeft rust. Deze week gaan we zorgen dat jouw huis nóg aangenamer wordt om te ontspannen. Hoe? Lees...
