door Juliette van Hessen | okt 15, 2019 | Uncategorized
Vitaliteit en het geluk van medewerkers zijn tegenwoordig belangrijk bij bedrijven. Onderzoek wijst uit dat aandacht voor betrokken medewerkers een positieve invloed heeft op de prestaties van organisaties. In deze mooie publicatie van zakelijk magazine Kijk op...
door Juliette van Hessen | okt 14, 2019 | Uncategorized
Wist je dat een opgeruimd huis een verbazingwekkend effect heeft op jouw vitaliteit? Hoe dan, horen we je denken. Een opgeruimd huis zorgt voor een opgeruimd hoofd. Het geeft rust. Deze week gaan we zorgen dat jouw huis nóg aangenamer wordt om te ontspannen. Hoe? Lees...
door Juliette van Hessen | okt 7, 2019 | Uncategorized
Uit onderzoek blijkt dat 10.000 stappen nodig zijn om gezond te leven. Gemiddeld zetten we slechts 6.000 stappen per dag. Om gezonder door het leven te gaan zijn 4.000 extra stappen toch een kleine moeite? Deze extra stappen komt overeen met een half uurtje stevig...
door Juliette van Hessen | sep 30, 2019 | Uncategorized
Een lekker wijntje bij het avondeten. Een koud biertje op de vrijdagmiddag. HEERLIJK! Het is bijna een automatisme. We komen je toch even slecht nieuws brengen. Alcohol is niet gezond. Helemaal niet zelfs…. Uit onderzoek blijkt dat het drinken van alcohol de waarden...
door Juliette van Hessen | sep 23, 2019 | Uncategorized
Vind jij meditatie een beetje zweverig klinken? Of heb jij juist veel ervaring ermee? Uit onderzoek blijkt dat mediteren niet alleen je brein kalmeert, het maakt je (10%) gelukkiger en zorgt dat jij in de avond meer energie hebt doordat je gedurende dag je focus beter...
