door Jochem van Hessen | apr 11, 2023 | Blogs
Vijf tips om iemands dag te maken met jouw compliment Je vertrekt ‘s ochtends vroeg naar je werk en het is precies zo’n dag dat alles tegen zit. Je kan je sleutels niet vinden waardoor je net te laat van huis vertrekt. Wanneer je de deur achter je dicht trekt, zie je...
door Jochem van Hessen | mrt 24, 2023 | Blogs, Uncategorized
Burn-outs, de nummer 1 reden van ziekteverzuim. Volgens het CBS en TNO zijn er maar liefst 1,3 miljoen mensen in Nederland met Burn-out klachten. Een Burn-out komt vaak voor uit stress en te weinig voor jezelf kiezen. Maar hoe maak je meer tijd vrij voor jezelf? Hoe...
door Jochem van Hessen | mrt 2, 2023 | Blogs, Uncategorized
Uit een onderzoek van Paul Kirschner blijkt dat personen in het zakenleven die veel multitasken een verhoogd risico hebben op een burn-out. Ze ervaren sneller uitputting en hun prestaties op taken verslechteren. Dit komt doordat het wisselen tussen verschillende taken...
door Jochem van Hessen | dec 2, 2022 | Uncategorized
Met bedrijfsuitje terug in natuur Juliette van Hessen van Energy Up: ’Het raait om zelfontplooiing en bewustzijn’ Door Mascha de Jong -Telegraaf AMSTERDAM Vrijwel iedere werknemer wordt ermee geconfronteerd: een vitaliteitsplan van de baas. Sporten, gezond eten, een...
door Jochem van Hessen | mei 31, 2017 | Uncategorized
Dit artikel kost gemiddeld 5 minuten om te lezen Stress wordt vaak geassocieerd met burn-outs, depressies en onrust. Is het terecht dat stress gezien wordt als bron van al dit kwaad? Wij zijn van mening dat stress functioneel kan zijn en juist positieve uitkomsten...
