door Juliette van Hessen | apr 16, 2025 | Blogs
Het is half zes ’s ochtends als mijn wekker gaat. Ik begin mijn dag met eenrondje hardlopen, ontbijten, en om half acht zit ik achter mijn laptop. Rondvier uur ’s middags sluit ik af: mijn energie is op. Geen klassieke negen-tot-vijf voor mij, maar werken...
door Juliette van Hessen | apr 3, 2025 | Blogs
Wist je dat, 3 april, Nationale Collega dag is? Een perfecte gelegenheid om de cruciale rol van sterke collegiale banden te belichten. De urgentie is duidelijk: het Centrum voor Werk en Gezondheid (2025) onthult dat 1 op de 3 Nederlandse werknemers intimidatie ervaart...
door Juliette van Hessen | mrt 24, 2025 | Blogs
In de hectiek van alledag wordt er van teams steeds meer gevraagd. Deadlines, meetings en volle agenda’s zorgen ervoor dat we continu ‘aan’ staan. Maar wanneer neem je als team écht de tijd om te resetten, te verbinden en samen op te laden? Een teamuitje in de natuur...
door Juliette van Hessen | feb 27, 2024 | Blogs
𝐇𝐞𝐛 𝐣𝐢𝐣 𝐚𝐥 𝐤𝐞𝐧𝐧𝐢𝐬𝐠𝐞𝐦𝐚𝐚𝐤𝐭 𝐦𝐞𝐭 𝐝𝐞𝐳𝐞 𝐄𝐧𝐞𝐫𝐠𝐲 𝐂𝐨𝐚𝐜𝐡? Zonder onze Energy coaches is Energy Up niet hetzelfde. Zij zorgen voor onvergetelijke ervaringen tijdens de Energy Moments en lachende gezichten. Achter elke Energy Coach zit ook een verhaal. Maak kennis met onze Energy...
door Juliette van Hessen | jan 31, 2024 | Blogs, Uncategorized
Onze Energy Coaches, wat zouden we toch zonder ze moeten? Hun energievolle karakter maakt van elk Energy Moment een succes. Als je ooit een van onze coaches hebt zien shinen, dan weet je precies waar we het over hebben. Graag stellen we je voor aan onze Supercoach...
door Juliette van Hessen | jan 1, 2024 | Blogs, Uncategorized
De vitaliteittrends van 2024, volgens Juliette van Hessen In 2024 ondergaat de HR-sector een ingrijpende verandering, aangedreven door vernieuwende inzichten en methodes in vitaliteitsbeheer. Juliette van Hessen, oprichter van Energy Up en deskundige op het gebied van...
