door Juliette van Hessen | mei 9, 2019 | Uncategorized
Deze week stuurden we een persbericht uit over clean partyen: een unieke, gezonde manier om je energie te boosten. Een voorbeeld hiervan is het ochtendfeest Daybreaker. Een concept wat twee jaar geleden door Jochem naar Nederland is gehaald. Omdat onze kernwaarden...
door Juliette van Hessen | mei 6, 2019 | Uncategorized
Slapen neemt 30% van ons leven in beslag. Dit betekent dat, als je 90 jaar oud word je ongeveer 32 jaar hebt geslapen. We kunnen niet zonder slapen! Een goede nachtrust verhoogt je productiviteit, aandacht, besluitvorming, sociale vaardigheden en gezondheid. En je...
door Juliette van Hessen | apr 26, 2019 | Uncategorized
Lopen op blote voeten blijkt uit onderzoek goed voor je gezondheid te zijn. Het onderwerp duikt de laatste tijd vaker op in kranten en tijdschriften. Waarom hebben wij gekozen voor deze week challenge? Lopen op blote voeten versterkt de spieren in je voet en de...
door Juliette van Hessen | apr 24, 2019 | Uncategorized
Daybreaker bereikt wederom de Nederlanse televisie! Steeds meer bedrijven komen erachter dat dansen in de ochtend goed is voor hun medewerkers. Wij en onze community wisten dit natuurlijk al lang! https://energy-up.nl/wp-content/uploads/2019/04/SBS6-energy-up.mp4...
door Juliette van Hessen | apr 24, 2019 | Uncategorized
Op maandag 8 april vond het DARE2BE1 event van Rabobank plaats in De Kuip te Rotterdam. Met trots mogen we delen dat onze Jochem de dagvoorzitter was. Wat een mijlpaal! Daarnaast vulde Energy Up voor een groot deel het programma. We trapte af met een Energy Experience...
