door Juliette van Hessen | nov 20, 2018 | Uncategorized
Werkgeluk is tegenwoordig een hot topic bij bedrijven en overheid. Zo was onlangs de week van het werkgeluk met de boodschap aan werkgevers en medewerkers; investeer in werkgeluk! Zoek op Google het woord “werkgeluk” en je hebt meer dan 150.000 hits over dit...
door Juliette van Hessen | nov 19, 2018 | Uncategorized
De feestdagen komen er weer aan. Een periode waarin we opzoek gaan naar het perfecte cadeau voor onder de kerstboom. Zodra je iemand een fysiek cadeau geeft, komt het stofje oxytocine vrij bij de ander. Dit hormoon draagt sterk bij aan ons geluksgevoel. Waar bestaat...
door Juliette van Hessen | nov 12, 2018 | Uncategorized
Een echt dagje voor jezelf, wanneer heb jij dat voor het laatst gehad? Een dag waarop je enkel doet waar jij zin in hebt! Altijd maar klaar willen staan voor anderen, niemand willen teleurstellen en onszelf op de tweede plek zetten…. In een tijd waarin de...
door Juliette van Hessen | nov 6, 2018 | Uncategorized
New York, november 2011. Zwetende handen, hyper, zenuwachtig en gefocust tegelijk. Ik sta aan de burg van de start van de New York Marathon. Mensen gaan massaal aftellen en het startschot klinkt: Frank Sinatra knalt uit de speakers. Nu moet het gebeuren, hier heb je...
door Juliette van Hessen | nov 5, 2018 | Uncategorized
Ken je het gevoel dat je in de avond uitgeput op de bank zit, ook al heb je geen fysieke inspanning verricht? Je hersenen gebruiken ongeveer 20% van je totale energiegebruik. Wanneer je de hele dag door je hersenen gebruikt kan dit percentage nog hoger zijn. Gevolg?...
