Challenge of the week #Drink een week geen alcohol

door Juliette van Hessen | jul 30, 2018 | Uncategorized

Nederland kampt met een hittegolf. Het is heerlijk weer en dat kan natuurlijk maar één ding betekenen… gezellig drankjes drinken op het terras. Een wijntje hier, een biertje daar en doe er dan nog maar eentje! Voordat je het weet heb je meer gedronken dan je eigenlijk...

Challenge of the week #Geef elke dag een compliment aan een collega

door Juliette van Hessen | jul 23, 2018 | Uncategorized

De nationale complimenten dag mag dan al een paar maanden geleden zijn. Dat betekent niet dat complimenten nu minder belangrijk zijn. Want laten we nou eerlijk zijn, wie wordt er niet blij van een blijk van waardering van een collega na een dag hard werken? Om deze...

Challenge of the week #Introduceer een dagelijks stilte-uur op kantoor

door Juliette van Hessen | apr 9, 2018 | Uncategorized

Is het bij jou ook altijd zo gezellig op kantoor? Je praat met je collega’s na over het weekend, bespreekt je date van gisteravond of laat het niet-te-missen kattenfilmpje zien. Je bent zo druk met praten, je vergeet gewoon even dat je aan het werk bent. Resultaat?...

Challenge of the week #Maak een planning en houd je hieraan

door Juliette van Hessen | mrt 19, 2018 | Uncategorized

Heb jij ook wel eens moeite om jouw leven op orde te houden? Je probeert kwaliteit op het werk te leveren, wilt je sociale leven onderhouden, probeert wat me-time mee te pakken en daarnaast wil je ook het huishouden op orde houden. Je hebt het er maar druk mee. En ja,...

Wist je dat: vanaf nu ook één op één coaching bij Energy Up

door Juliette van Hessen | mrt 5, 2018 | Uncategorized

Wat is het? Heb jij het gevoel overspannen te zijn? Haal jij weinig voldoening uit jouw werk? Ben jij niet gelukkig met jouw energielevels? Heb jij moeite om doelen te behalen? Energy Up biedt oplossingsgerichte coaching op maat waarbij het welzijn van het individu...