door Jochem van Hessen | apr 11, 2023 | Blogs
Vijf tips om iemands dag te maken met jouw compliment Je vertrekt ‘s ochtends vroeg naar je werk en het is precies zo’n dag dat alles tegen zit. Je kan je sleutels niet vinden waardoor je net te laat van huis vertrekt. Wanneer je de deur achter je dicht trekt, zie je...
door Jochem van Hessen | mrt 24, 2023 | Blogs, Uncategorized
Burn-outs, de nummer 1 reden van ziekteverzuim. Volgens het CBS en TNO zijn er maar liefst 1,3 miljoen mensen in Nederland met Burn-out klachten. Een Burn-out komt vaak voor uit stress en te weinig voor jezelf kiezen. Maar hoe maak je meer tijd vrij voor jezelf? Hoe...
door Jochem van Hessen | jan 14, 2019 | Uncategorized
Eens per jaar is het de officiële ‘Clean off your desk day’. En deze dag hebben we gelijk maar even gecombineerd met onze challenge of the week! Productiviteitsexperts en onderzoekers zijn er namelijk over uit dat een functionele werkomgeving van belang is voor een...
door Jochem van Hessen | dec 24, 2018 | Uncategorized
Hoe heerlijk is het om na een lange dag geknuffeld te worden door je geliefde, een vriend of vriendin of een lief familielid? Liefdevolle aanrakingen zijn niet alleen fijn, maar ook gezond! Uit onderzoek blijkt dat aanrakingen een goed medicijn zijn tegen zowel...
door Jochem van Hessen | dec 3, 2018 | Uncategorized
De challenge van deze week staat in teken van het tonen van je dankbaarheid richting jouw sociale omgeving. De mens is een sociaal wezen en uit onderzoek blijkt dat het hebben van sterke relaties een duidelijke voorspeller van een lang en gelukkig leven is. Sterke...
