door Jochem van Hessen | mrt 2, 2023 | Blogs, Uncategorized
Uit een onderzoek van Paul Kirschner blijkt dat personen in het zakenleven die veel multitasken een verhoogd risico hebben op een burn-out. Ze ervaren sneller uitputting en hun prestaties op taken verslechteren. Dit komt doordat het wisselen tussen verschillende taken...
door Jochem van Hessen | mei 9, 2019 | Uncategorized
Deze week stuurden we een persbericht uit over clean partyen: een unieke, gezonde manier om je energie te boosten. Een voorbeeld hiervan is het ochtendfeest Daybreaker. Een concept wat twee jaar geleden door Jochem naar Nederland is gehaald. Omdat onze kernwaarden...
door Jochem van Hessen | mrt 20, 2019 | Uncategorized
ENERGY UP breidt zich uit! We zijn op zoek naar een mannelijke projectmanager. Als projectmanager ga jij aan de slag met het opzetten van verschillende vitaliteitsprojecten bij bedrijven. Het organiseren van ochtendfeesten en eventdagen zijn daarnaast jouw dagelijkse...
door Jochem van Hessen | feb 2, 2018 | Uncategorized
Op maandagochtend gaat mijn wekker af. Het is zover! Drie dagen alleen maar groentesapjes om mijn lichaam een detox te geven. Het is de eerste keer dat ik zoiets probeer en ik begin vol enthousiasme aan dit vloeibare experiment. De zaterdag ervoor arriveert een pakket...
