door Jochem van Hessen | jun 13, 2023 | Blogs, Uncategorized
Ademen is een van de meest fundamentele functies van ons lichaam, maar we besteden er vaak te weinig aandacht aan. Wist je dat de manier waarop je ademhaalt een aanzienlijke impact kan hebben op je algehele welzijn? In deze blog gaan we dieper in op de positieve...
door Jochem van Hessen | mrt 2, 2023 | Blogs, Uncategorized
Uit een onderzoek van Paul Kirschner blijkt dat personen in het zakenleven die veel multitasken een verhoogd risico hebben op een burn-out. Ze ervaren sneller uitputting en hun prestaties op taken verslechteren. Dit komt doordat het wisselen tussen verschillende taken...
door Jochem van Hessen | jan 26, 2018 | Uncategorized
Ping! Een berichtje! Mijn telefoon licht op. Mijn aandacht wordt meteen getrokken. Wie zou het zijn? Zal ik meteen even kijken en reageren óf laat ik de telefoon lekker naast me liggen? Het is moeilijk om mijn nieuwsgierigheid te bedwingen. Uiteindelijk besluit ik...
