Energy Up – Wij blazen energie in jouw bedrijfscultuur!
  • Home
  • Vitaliteit op events
  • Teambuilding
  • Workshops
  • Cases
  • Over ons
    • Missie & Visie
    • Team
    • Vacatures
    • Blog
    • Veelgestelde vragen
  • Contact
Selecteer een pagina

Challenge of the Week # Start jouw dag met 15 push-ups

door Juliette van Hessen | apr 15, 2019 | Uncategorized

De push-up: je kent hem vast wel! De belangrijkste spiergroep die je met een push-up traint is je borst. Daarna volgen de schouders en triceps (de bekende kipfiletjes), maar je traint ook je rug, heup, bekken, benen en buik. Zelf als je in de uitgangspositie van een...

Recent Posts

  • Is thuiswerken het probleem, of is het onze aanpak ervan?
  • Generatieverschillen op de werkvloer: vooroordeel of verspilde energie?
  • Lachen is gezond, maar is het ook goed voor jouw team?
  • Waarom werkende moeders tussen 30 en 45 zo vaak opgebrand raken, en wat je eraan kunt doen
  • Serotonine: het gelukshormoon dat zorgt voor rust, vertrouwen en welzijn

Recent Comments

Geen reacties om weer te geven.

Contact
085-4019474
info@energy-up.nl

Baarnsche Dijk 4
3741 LR Baarn

Voor Landgoed Energy Up: 085-0049714
Voor vragen/reserveringen: landgoed@energy-up.nl

Veelgestelde vragen

Je vindt ons ook op

 

  • Volgen
  • Volgen
  • Volgen

Schrijf je in voor onze maandelijkse Energy Update
Ontdek het laatste nieuws en de ontwikkelingen op het gebied van wellbeing op de werkplek.
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief.

Algemene voorwaarden | © 2025 Energy Up

Design by Webwoede