Nieuwe situaties opzoeken, nieuwe mensen ontmoeten, uitdagingen aangaan, niet weten of je iets kan en het tóch doen…. Hoe vaak stap jij buiten je comfortzone? Door buiten je comfort zone te stappen kan je jezelf ontwikkelen én onvergetelijke ervaringen creëren. Je voelt je in het begin onzeker en angstig maar uiteindelijk bevordert het je onafhankelijkheidsgevoel en zelfvertrouwen. Het maakt het leven daarnaast een stuk spannender!

Deze weekchallenge daagt je uit om deze week twee keer buiten je comfort zone te stappen. Volg hiervoor de volgende stappen:

  1. Herken dat een situatie buiten je comfort zone ligt. Voel jij je onzeker, angstig en heb je smoesjes om iets niet te doen?
  2. Laat je niet leiden door je onzekere of angstige gevoelens en stap buiten je comfort zone. Ga de uitdaging met jezelf aan.
  3. Ervaar hoe je je voelt nadat je de stap buiten je comfort zone hebt gezet.

En vergeet niet: