Lopen op blote voeten blijkt uit onderzoek goed voor je gezondheid te zijn. Het onderwerp duikt de laatste tijd vaker op in kranten en tijdschriften. Waarom hebben wij gekozen voor deze week challenge?
Lopen op blote voeten versterkt de spieren in je voet en de botmassa. Voeten bevatten rond de 200.000 zenuwuiteinden, dat verklaart ook waarom voeten zo gevoelig zijn. Daarnaast zorgt het lopen op blote voeten ervoor dat je meer in balans bent, want het zorgt dat je aardt. Dit klinkt zweverig en daarom leggen we dit graag aan jullie uit: de kern van de aarde kun je zien als een magnetisch veld. Het is geladen met negatieve ionen. De lucht is geladen met positieve ionen. Door technologie zoals wifi, bluetooth, radio en televisie is de lucht meer geladen met positieve ionen en verstoort daardoor de balans. Door op blote voeten te lopen worden we simpelweg weer in balans gebracht doordat we worden geladen met de negatieve ionen van de aarde!
Wij dagen je deze week uit om thuis vaker de schoenen EN sokken uit te trekken en de positieve voordelen te ervaren!
Voor de echte bikkels? Een keertje sporten op blote voeten is al helemaal NEXT LEVEL! Succes.
