Druk is het nieuwe normaal. We razen van afspraak naar afspraak, eten snel een hapje tussendoor en proberen de hele dag productief te zijn. Eindelijk thuis, zijn er kinderen voor wie je moet zorgen of proberen we de ideale partner te zijn. Maar laad jij wel eens op, helemaal in je eentje?
Als het antwoord op deze vraag nee is, dan hebben we een mooie challenge voor jou in petto. Het is tijd voor ME time. En ME time betekent tijd voor jezelf inplannen. Deze week vragen we van jou dat je minimaal 6 uur alleen bent geweest. Dit kunnen twee avonden zijn, of een volledige zaterdag of zondag middag.
Tijdens ME time ben je even niet bereikbaar voor andere mensen. Niemand bepaalt wat jij doet en het is even tijd voor niemand minder dan JIJ ALLEEN! Je zult merken dat je oplaadt en daarna ook weer extra zin hebt om mensen om je heen te hebben. HAVE FUN!
