Schoenen zijn een prachtige uitvinding, maar elke dag dezelfde schoenen dragen blijkt onze gezondheid niet te bevorderen. Je lijf is dankbaar als je iedere dag andere schoenen draagt. De afwisseling is niet alleen goed voor de belasting van onze voeten, ook de rest van het lichaam profiteert ervan. Door telkens van schoenen te wisselen, train je de spieren in je lichaam telkens net een fractie anders.
Ja deze week dagen we jou uit om elke dag andere schoenen te dragen. Op deze manier worden steeds andere drukpunten van je voeten belast. Daarnaast gebruik je ook andere spieren waardoor je minder kans hebt op blessures in het lichaam. Ben jij thuis? Trek lekker de schoenen uit. Op je sokken of op blote voeten lopen draagt bij aan een energieke levensstijl.
