Teambuilding:
Mind Experience
Loopt je team soms vast in beperkende overtuigingen? Of zien jullie bij een uitdaging vooral wat er níét kan? In deze Mind Experience ontdek je hoe je je gedachten kunt sturen en negatieve patronen kunt doorbreken. Een ervaring die je niet alleen hoort, maar ook echt voelt.
- Growth Mindset
- Verbinding
- 90 minuten
Wat kun je verwachten?
We beginnen met een korte, inspirerende workshop over de kracht van je mindset. Onze coach laat zien hoe je je gedachten richt op groei en hoe je beperkende overtuigingen doorbreekt. Daarna gaat je team op een diepgaande ademreis, geïnspireerd op Wim Hof en Joe Dispenza. Iedereen ligt op een matje en draagt een koptelefoon. Je ervaart hoe je adem je helpt om volledig in het moment te zijn, spanning los te laten en je ideale toekomst helder voor je te zien.
Wat levert het op?
-
Een growth mindset: uitdagingen zien als kans in plaats van obstakel
-
Mentale blokkades doorbreken, alleen én als team
-
Adem- en visualisatietechnieken die je direct kunt inzetten
-
Meer focus, energie en vertrouwen in de samenwerking
-
Een bijzondere gedeelde ervaring die je team dichter bij elkaar brengt
Waarom kiezen voor Energy Up?
We verlagen de werkdruk voor medewerkers in jouw organisatie. Hoe we dat doen? Door strategische programma’s die een positieve impact maken op de work-lifebalance van jouw collega’s. Zo creëren we een gezondere bedrijfscultuur. Het is onze missie om de werkdruk van werkend Nederland te verlagen, door meer aandacht voor de mens. Dat doen we met energie!
EnergizerEnergy Experience
Onze populaire en unieke energizer waarbij fun en verbinding centraal staan en de vier gelukshormonen gaan stromen.
Meer informatie
TeambuildingHeadphone Walk
Beweeg, ervaar en laad jezelf op tijdens een wandeling met je collega’s, met de begeleider en muziek op je koptelefoon.
Meer informatie
TeambuildingIJsbad
Wat gebeurt er met je team als de druk oploopt? In deze activiteit ontdek je dat je ook onder spanning rustig en gefocust kunt blijven.
Meer informatie
TeambuildingVuurspel
Wie pakt de leiding als de tijd begint te dringen? Wie denkt mee, en wie trekt zich terug? In Expeditie Vuurmaken zie je het binnen een paar minuten. Met beperkte middelen strijden jullie om als eerste vuur te maken.
Meer informatie
TeambuildingPlayful Forces
De uitdaging van ‘Special Forces’ gecombineerd met de avontuurlijke geest van ‘Expeditie Robinson’. Kom in actie voor een betere wereld!
Meer informatie
EnergizerHaka
Breng kracht, samenwerking en teamgevoel naar een hoger niveau met de haka.
Meer informatie
Ontvang de teambuilding brochure
Wil je rustig de opties vergelijken of dit voorstel bespreken met je management? Download direct onze brochure met de drie populairste teamdagen van 2026.
