Hybride 100-dagen traject

Uitdaging

De uitdaging was om in 100 dagen de bewustwording van werk-prive balans en wellbeing onder medewerkers te verhogen. In een tijd waarin de grenzen tussen werk en privé steeds vager worden en stress op de werkplek toeneemt, wilde de organisatie zich inzetten om het welzijn van hun medewerkers te ondersteunen. Het doel was om een positieve werkomgeving te creëren waarin medewerkers zich ondersteund voelden en hun vitaliteit en welzijn bevorderd werden.

Aanpak

Om het welzijn en de werk-privé balans van de medewerkers te verbeteren, werd een uitgebreid programma ontwikkeld. De aanpak omvatte de volgende elementen:

- Energizers
Drie energiegevende activiteiten werden georganiseerd om de medewerkers te stimuleren en hun energie te vergroten. Deze activiteiten, zoals teambuilding spellen, sportactiviteiten of creatieve workshops, hielpen om de werkdruk te verminderen en een positieve sfeer te creëren.

- Inhoudelijke workshops
Drie inhoudelijke workshops werden georganiseerd om bewustwording en kennis te vergroten over het belang van welzijn en werk-prive balans. Onderwerpen zoals stressmanagement, time management en mindfulness werden behandeld, waardoor medewerkers praktische tools kregen om hun welzijn te verbeteren.

- Energy Break Video's
Tijdens dit programma werden Energy Break video's verspreid. Deze korte video's bevatten oefeningen voor ontspanning en fysieke activiteit die medewerkers tijdens hun werkdag konden uitvoeren. Het doel was om kleine momenten van rust en energie te creëren, zelfs tijdens drukke werkdagen.

1-op-1 Coachgesprekken
Drie 1-op-1 coachgesprekken werden gepland voor geïnteresseerde medewerkers. Hierin konden ze hun persoonlijke uitdagingen en doelen bespreken met een professionele coach, die hen begeleidde bij het verbeteren van hun welzijn en werk-prive balans.

Resultaat

Het programma had aanzienlijke positieve effecten op de medewerkers en de werkomgeving.

- Voormeting Vitaliteitscijfer: 6,5
- Nameting Vitaliteitscijfer: 7,5
- Verhoogd bewustzijn van werk-prive balans en welzijn onder medewerkers
- Hogere tevredenheid en betrokkenheid van medewerkers
- Verbeterde stressmanagementvaardigheden
- Toegenomen positieve sfeer en teamgeest binnen de organisatie
- Hogere productiviteit en prestaties op de werkvloer

Overige Cases