{"id":51070,"date":"2018-05-07T08:30:26","date_gmt":"2018-05-07T06:30:26","guid":{"rendered":"https:\/\/energy-up.nl\/?p=51070"},"modified":"2018-05-07T08:30:26","modified_gmt":"2018-05-07T06:30:26","slug":"challenge-the-week-ruim-kledingkast-op","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/energy-up.nl\/challenge-the-week-ruim-kledingkast-op\/","title":{"rendered":"Challenge of the week #Ruim je kledingkast op!"},"content":{"rendered":"<p>Welkom lente, wat fijn dat je er bent! De wereld komt weer tot bloei en die zon straalt op je bol, z\u00f3 genieten dit. Voor velen is dit ook gelijk het moment om het huis even goed onder handen te nemen. IT\u2019S TIME FOR SPRINGCLEANING. Maar waar moet je nou beginnen. Meubels afstoffen? Interieurshoppen? Nee, schep eerst wat orde in je kledingkast.<\/p>\n<p>Ja, die rommelige kast die nu nog vol ligt met dikke truien en kleding wat nooit gedragen wordt. Want wees nou eens eerlijk. Die 3-maten-te-kleine-broek, ga je die nog dragen? Of die absoluut-niet-comfortabele-schoenen, heb je die echt nodig? Tijd om die verstofte kleding aan de kant te schuiven en de boel te sorteren. Dit is h\u00e9t moment om afscheidt te doen van al je overbodige spullen.<\/p>\n<p>Beginnen jouw handen al een beetje te kriebelen? Haal je kast dan he-le-maal leeg. J\u00e1, alles eruit. De volgende stap is om je kleding over drie stapels te verdelen.<\/p>\n<p><u>Stapel 1.<\/u> Geen twijfel over mogelijk, deze kleding wil je absoluut niet kwijt. Draag je deze kleding regelmatig of heb je er een speciale herinnering aan? Leg deze dan netjes terug in de kast.<\/p>\n<p><u>Stapel 2.<\/u> Dit is de stapel met spullen waar je \u00e9cht afstand van moet doen. Iedereen begaat wel eens een miskoop, no worries. Als je het kledingstuk nooit gaat dragen omdat het simpelweg niet jouw stijl is of omdat het niet mooi staat, gooi het stuk dan weg of doneer het aan het Leger de Heils.<\/p>\n<p><u>Stapel 3.<\/u> Twijfel je nog? Leg de kleding dan op deze stapel. Trek de kleding eens aan. Zit het comfortabel? Staat het mooi? Ga je dit vaker dragen? Zo ja, geef het nog een laatste kans. Draag je dit kledingstuk niet binnen 1 maand. Dan is het tijd om afscheid te nemen.<\/p>\n<p><u>Stapel 4.<\/u> Dit is de stapel met seizoen kleding. Die warme truien en winterjassen heb je natuurlijk de komende tijd niet nodig! Dus leg deze onderin de kast of berg het ergens op.<\/p>\n<p>Zo, kast helemaal opgeruimd? Dan kan je weer fris de lente door. ????<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Welkom lente, wat fijn dat je er bent! De wereld komt weer tot bloei en die zon straalt op je bol, z\u00f3 genieten dit. Voor velen is dit ook gelijk het moment om het huis even goed onder handen te nemen. IT\u2019S TIME FOR SPRINGCLEANING. Maar waar moet je nou beginnen. Meubels afstoffen? Interieurshoppen? Nee, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":51071,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.13 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Challenge Of The Week #Ruim Je Kledingkast Op! - Energy Up<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"IT\u2019S TIME FOR SPRINGCLEANING. Maar waar moet je nou beginnen. Meubels afstoffen? Interieurshoppen? Nee, schep eerst wat orde in je kledingkast...\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/energy-up.nl\/challenge-the-week-ruim-kledingkast-op\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Challenge Of The Week #Ruim Je Kledingkast Op! - Energy Up\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"IT\u2019S TIME FOR SPRINGCLEANING. Maar waar moet je nou beginnen. Meubels afstoffen? Interieurshoppen? Nee, schep eerst wat orde in je kledingkast...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/energy-up.nl\/challenge-the-week-ruim-kledingkast-op\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Energy Up \u2013 Wij blazen energie in jouw bedrijfscultuur!\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-05-07T06:30:26+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Jochem van Hessen\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Jochem van Hessen\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/energy-up.nl\/challenge-the-week-ruim-kledingkast-op\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/energy-up.nl\/challenge-the-week-ruim-kledingkast-op\/\"},\"author\":{\"name\":\"Jochem van Hessen\",\"@id\":\"https:\/\/energy-up.nl\/#\/schema\/person\/903e06fd815be6363aa600c69442dd71\"},\"headline\":\"Challenge of the week #Ruim je kledingkast op!\",\"datePublished\":\"2018-05-07T06:30:26+00:00\",\"dateModified\":\"2018-05-07T06:30:26+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/energy-up.nl\/challenge-the-week-ruim-kledingkast-op\/\"},\"wordCount\":349,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/energy-up.nl\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Uncategorized\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/energy-up.nl\/challenge-the-week-ruim-kledingkast-op\/\",\"url\":\"https:\/\/energy-up.nl\/challenge-the-week-ruim-kledingkast-op\/\",\"name\":\"Challenge Of The Week #Ruim Je Kledingkast Op! - Energy Up\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/energy-up.nl\/#website\"},\"datePublished\":\"2018-05-07T06:30:26+00:00\",\"dateModified\":\"2018-05-07T06:30:26+00:00\",\"description\":\"IT\u2019S TIME FOR SPRINGCLEANING. Maar waar moet je nou beginnen. Meubels afstoffen? Interieurshoppen? Nee, schep eerst wat orde in je kledingkast...\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/energy-up.nl\/challenge-the-week-ruim-kledingkast-op\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/energy-up.nl\/challenge-the-week-ruim-kledingkast-op\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/energy-up.nl\/challenge-the-week-ruim-kledingkast-op\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/energy-up.nl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Challenge of the week #Ruim je kledingkast op!\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/energy-up.nl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/energy-up.nl\/\",\"name\":\"Energy Up \u2013 Wij blazen energie in jouw bedrijfscultuur!\",\"description\":\"Energy Up heeft een uniek vitaliteitsconcept ontwikkeld dat jouw bedrijfscultuur innoveert en ervoor zorgt dat medewerkers energieker werken.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/energy-up.nl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/energy-up.nl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/energy-up.nl\/#organization\",\"name\":\"Energy Up \u2013 Wij blazen energie in jouw bedrijfscultuur!\",\"url\":\"https:\/\/energy-up.nl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/energy-up.nl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/energy-up.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Logo-Energy-Up-svg.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/energy-up.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Logo-Energy-Up-svg.png\",\"width\":226,\"height\":41,\"caption\":\"Energy Up \u2013 Wij blazen energie in jouw bedrijfscultuur!\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/energy-up.nl\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/energy-up.nl\/#\/schema\/person\/903e06fd815be6363aa600c69442dd71\",\"name\":\"Jochem van Hessen\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/energy-up.nl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5a71a66bc9aef2f4bb61f737a253183b?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5a71a66bc9aef2f4bb61f737a253183b?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Jochem van Hessen\"},\"url\":\"https:\/\/energy-up.nl\/author\/jochemvanhessen\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Challenge Of The Week #Ruim Je Kledingkast Op! - Energy Up","description":"IT\u2019S TIME FOR SPRINGCLEANING. Maar waar moet je nou beginnen. Meubels afstoffen? Interieurshoppen? Nee, schep eerst wat orde in je kledingkast...","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/energy-up.nl\/challenge-the-week-ruim-kledingkast-op\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Challenge Of The Week #Ruim Je Kledingkast Op! - Energy Up","og_description":"IT\u2019S TIME FOR SPRINGCLEANING. Maar waar moet je nou beginnen. Meubels afstoffen? Interieurshoppen? Nee, schep eerst wat orde in je kledingkast...","og_url":"https:\/\/energy-up.nl\/challenge-the-week-ruim-kledingkast-op\/","og_site_name":"Energy Up \u2013 Wij blazen energie in jouw bedrijfscultuur!","article_published_time":"2018-05-07T06:30:26+00:00","author":"Jochem van Hessen","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"Jochem van Hessen","Geschatte leestijd":"2 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/energy-up.nl\/challenge-the-week-ruim-kledingkast-op\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/energy-up.nl\/challenge-the-week-ruim-kledingkast-op\/"},"author":{"name":"Jochem van Hessen","@id":"https:\/\/energy-up.nl\/#\/schema\/person\/903e06fd815be6363aa600c69442dd71"},"headline":"Challenge of the week #Ruim je kledingkast op!","datePublished":"2018-05-07T06:30:26+00:00","dateModified":"2018-05-07T06:30:26+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/energy-up.nl\/challenge-the-week-ruim-kledingkast-op\/"},"wordCount":349,"publisher":{"@id":"https:\/\/energy-up.nl\/#organization"},"articleSection":["Uncategorized"],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/energy-up.nl\/challenge-the-week-ruim-kledingkast-op\/","url":"https:\/\/energy-up.nl\/challenge-the-week-ruim-kledingkast-op\/","name":"Challenge Of The Week #Ruim Je Kledingkast Op! - Energy Up","isPartOf":{"@id":"https:\/\/energy-up.nl\/#website"},"datePublished":"2018-05-07T06:30:26+00:00","dateModified":"2018-05-07T06:30:26+00:00","description":"IT\u2019S TIME FOR SPRINGCLEANING. Maar waar moet je nou beginnen. Meubels afstoffen? Interieurshoppen? Nee, schep eerst wat orde in je kledingkast...","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/energy-up.nl\/challenge-the-week-ruim-kledingkast-op\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/energy-up.nl\/challenge-the-week-ruim-kledingkast-op\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/energy-up.nl\/challenge-the-week-ruim-kledingkast-op\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/energy-up.nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Challenge of the week #Ruim je kledingkast op!"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/energy-up.nl\/#website","url":"https:\/\/energy-up.nl\/","name":"Energy Up \u2013 Wij blazen energie in jouw bedrijfscultuur!","description":"Energy Up heeft een uniek vitaliteitsconcept ontwikkeld dat jouw bedrijfscultuur innoveert en ervoor zorgt dat medewerkers energieker werken.","publisher":{"@id":"https:\/\/energy-up.nl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/energy-up.nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/energy-up.nl\/#organization","name":"Energy Up \u2013 Wij blazen energie in jouw bedrijfscultuur!","url":"https:\/\/energy-up.nl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/energy-up.nl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/energy-up.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Logo-Energy-Up-svg.png","contentUrl":"https:\/\/energy-up.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Logo-Energy-Up-svg.png","width":226,"height":41,"caption":"Energy Up \u2013 Wij blazen energie in jouw bedrijfscultuur!"},"image":{"@id":"https:\/\/energy-up.nl\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/energy-up.nl\/#\/schema\/person\/903e06fd815be6363aa600c69442dd71","name":"Jochem van Hessen","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/energy-up.nl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5a71a66bc9aef2f4bb61f737a253183b?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5a71a66bc9aef2f4bb61f737a253183b?s=96&d=mm&r=g","caption":"Jochem van Hessen"},"url":"https:\/\/energy-up.nl\/author\/jochemvanhessen\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/energy-up.nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51070"}],"collection":[{"href":"https:\/\/energy-up.nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/energy-up.nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/energy-up.nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/energy-up.nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=51070"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/energy-up.nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51070\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/energy-up.nl\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/energy-up.nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=51070"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/energy-up.nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=51070"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/energy-up.nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=51070"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}