Single Tasking

Single Tasking

Uit een onderzoek van Paul Kirschner blijkt dat personen in het zakenleven die veel multitasken een verhoogd risico hebben op een burn-out. Ze ervaren sneller uitputting en hun prestaties op taken verslechteren. Dit komt doordat het wisselen tussen verschillende taken...
Energy Up in de Telegraaf!

Energy Up in de Telegraaf!

Met bedrijfsuitje terug in natuur Juliette van Hessen van Energy Up: ’Het raait om zelfontplooiing en bewustzijn’ Door Mascha de Jong -Telegraaf AMSTERDAM Vrijwel iedere werknemer wordt ermee geconfronteerd: een vitaliteitsplan van de baas. Sporten, gezond eten, een...

Lang leve stress

Dit artikel kost gemiddeld 5 minuten om te lezen Stress wordt vaak geassocieerd met burn-outs, depressies en onrust. Is het terecht dat stress gezien wordt als bron van al dit kwaad? Wij zijn van mening dat stress functioneel kan zijn en juist positieve uitkomsten...