Elke dag hebben we wel momentjes dat je even moet wachten. Op de trein, je afspraak of
voor een stoplicht. We zien steeds vaker om ons heen, dat men dan naar hun telefoon grijpt.
Wachten wordt omgezet naar iets “productiefs”. Maar is dit echt zo productief als we
denken of zijn we gewend geraakt aan constante prikkels?

Deze week willen we je uitdagen om juist de momenten dat je wacht, om te zetten in
momenten van rust. We vragen jou om niet je telefoon te pakken. Misschien vind je het fijn
om even om je heen te kijken, bewust te worden van je omgeving. Of wellicht begin je een
praatje met die mooie man/vrouw die ook op de bus aan het wachten is.

Aan het begin is het even wennen gezien je een patroon aan het doorbreken bent. Dit is een
perfecte manier om je hersenen even rust te geven, een momentje voor jezelf te pakken en
eens bewust te worden hoe snel je dat apparaatje uit je broekzak pakt! Succes en geniet..