Drink jij iedere dag gemiddeld 3 kopjes koffie of thee? En neem je daar ook een suikerklontje bij? Dan consumeer je gemakkelijk 80 suikerklontjes in een maand. Dat staat gelijk aan 1.600 calorieën. Dat is best veel hé? Deze challenge daagt jou uit om je bewust te worden van deze suikerinname.

Misschien vind je je koffie en thee aan het begin een stuk minder lekker. We hebben goed nieuws voor je. Je smaakpapillen passen zich gemakkelijk aan.

Ga deze challenge aan en word je meer bewust van je suikerinname. Een extra bijkomstigheid is dat je in de toekomst misschien geen suiker meer in je koffie nodig hebt. Dag kilo’s!