Nederland kampt met een hittegolf. Het is heerlijk weer en dat kan natuurlijk maar één ding betekenen… gezellig drankjes drinken op het terras. Een wijntje hier, een biertje daar en doe er dan nog maar eentje! Voordat je het weet heb je meer gedronken dan je eigenlijk wilde, oeps! Je hebt een heerlijke avond gehad maar helaas komt de koppijn altijd later. En dat is toch echt een stuk minder leuk.

Het is deze week tijd om even die alcoholische versnaperingen te laten staan! Wat stellen wij voor? Een week lang geen druppel alcohol voor jou. Zeg nee tegen die lekkere cocktails, wijntjes en biertjes op het terras en ga een weeklang voor de alcoholvrije variant. Maar mag ik dan niet één drankje? NEE! Hou je sterk en gun je liever die welverdiende rust. Dat heeft hij wel verdiend na al dat harde werk van de afgelopen weken.

Doe jij mee met onze challenge van de week? Dan weet je in ieder geval dat je elke ochtend fris en fruitig je bed uit stapt. Je lichaam is je dankbaar, geloof me nou maar.