Challenge of the week #Benoem en vier je successen

jul 9, 2018

Vorige week was het weer “that time of the year”, het was tijd voor mijn jaarlijkse beoordelingsgesprek. Een gesprek wat elk jaar weer spannend is om te voeren. Is mijn manager tevreden? Of sta ik stil in mijn ontwikkeling? Uiteindelijk verliep het gesprek rooskleurig en heb ik zelfs promotie gemaakt. Er was echter één vraag die ik lastig vond om te beantwoorden. De vraag luidde: Vier je ooit je successen? Beloon je jezelf als je weer een klant hebt binnen gehaald, een goede beoordeling hebt ontvangen of een deadline vroegtijdig heb gehaald? Ik wist even niet hoe ik deze vraag moest beantwoorden….

Het vieren van onze successen. Onszelf belonen, een schouderklopje geven en stil staan bij iets wat je hebt gereikt waar je stiekem eigenlijk best wel even trots op mag zijn. We doen het allemaal te weinig.  Succes zit hem niet alleen in de grote zaken, maar ook in de kleine dingen, zoals een klant tevreden de deur uit zien gaan, een opdracht afhandelen waar je tegenop keek of een leuke challenge schrijven voor op je website.

Het vieren van successen zit niet in de Nederlandse cultuur. Onder het motto, “doe maar normaal, dan doe je al gek genoeg”, blijven Nederlanders over het algemeen nuchter onder behaalde successen. Het wordt als normaal gezien. Pas als we grote resultaten hebben behaald is het tijd voor een feestje en zelfs dan worden de slingers niet opgehangen en word er gewoon door gewerkt. We zijn te druk om stil te staan bij onze successen. We nemen er gewoon simpelweg geen tijd voor!

Maar juist het vieren van successen zorgt dat je groeit als mens! Het is belangrijk om je successen te onthouden en te herhalen. Het opschrijven van wat je hebt bereikt maakt je bewuster van wat je doet. Dit kan je doen door het bijvoorbeeld op te schrijven op een blaadje, een sticky note of in je telefoon. Hierdoor vergroot je verschillende belangrijke competenties en dit zal je uiteindelijk helpen in je persoonlijke ontwikkeling!

De challenge van deze week is dan ook best uitdagend, vooral omdat we het niet gewend zijn en vaak te kritisch over onszelf denken: benoem en vier je successen. Je hoeft je successen niet op een uitbundige manier te vieren. Je kan het het klein houden, met een klein cadeautje voor jezelf of een goede vriend bellen en ook het opschrijven is al voldoende. Gewoon even de tijd nemen om trots op jezelf te zijn.

Succes! En geef jezelf al meteen een schouderklopje voor het meedoen aan deze challenge 😉

Overig nieuws